(牡羊座:害怕自己原地踏步:很常為了自己是不是沒有進步而感到焦慮,不是為了要成為最優秀的人,只是想要比過去的自己有所進步,自己與自己的競賽)

 

(金牛座:為生活改變而擔憂:不喜歡改變的金牛座,往往為了是不是該做些改變而感到焦慮,維持自我不是不好,但好像需要些改變,這些想法都是讓金牛座更為焦慮的原因)

 

(雙子座:被批評了:雙子座很重視別人的看法,被無心的一句批評意見,都會讓雙子座陷入複雜的情緒當中)

 

(巨蟹座:任何事都可以:巨蟹座非常傷春悲秋,天氣的改變,生活的重心改變,都會讓巨蟹座感到焦慮,一些常規事件沒有如期發生,都是巨蟹座焦慮的原因)

 

(獅子座:失去目標:獅子座很享受掌聲讚美,當獅子座已經達成目標後,就會因失去目標而感到失落,同時又會認為自己的生活過於平淡)

 

(處女座:看到別人比較優秀:處女座很努力的做自己,但當看到別人先比自己完成目標,處女座開始會思考是否自己的努力不足,因此會感到焦慮不安)

 

(天秤座:關係的失衡:天秤座很重視人際關係,如果某些原因讓群體改變,或是沒有以前的和諧,會讓天秤座開始懷疑人生,也對於未來的人際關係感到焦慮)

 

(天蠍座:被過度看重:天蠍座希望自己默默耕耘,一旦成為了焦點,背上了大家的期望,就會變得非常焦慮,擔心自己無法再做自己,也擔心會讓別人失望)

 

(射手座:在舒適圈待太久:射手座希望有不同的轉變,希望有一些新挑戰,新衝擊,如果在一個地方太久了會顯得乏力焦慮)

 

(魔羯座:出現瓶頸時:在魔羯座的世界只有好與更好,當無法清楚自己怎麼做才能更好時,往往會讓魔羯座感到非常焦慮)

 

(水瓶座:無法做自己:當水瓶座感到身不由己,無法暢所欲言,無法好好的表達自己的時候,就是水瓶座感到焦慮的開始)

 

(雙魚座:感到孤獨:雙魚座其實很需要陪伴,當自己突然意識到孤獨的感覺,就很容易會陷入自己的情緒當中,開始想東想西,這是造成雙魚座焦慮的原因)

 

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