艾菲爾老師

 

白羊【多吃甜食】本週末,該給自己放個假,去唱歌丶吃甜點丶看電影丶喝啤酒丶吃燒烤什麽都好,幫自己的身心靈都放鬆一下。

 

 金牛【聊天紓壓】週末的好時光會帶你跟著自己的腳步,得到一塊難得的私人空間,也許是和許久不見的閨蜜難得聚餐,可以大聊特聊丶吐吐苦水,將一週的壞心情拋諸腦後。

 

 雙子【休閒泡湯】週末可以計劃和家人一起去泡溫泉。畢竟平時都待在冷氣​​房,冷氣吹久了會有寒氣入侵,用熱熱的溫泉暖暖身體吧!

 

 巨蟹【多拜寺廟】有一陣子沒有去寺廟上相了,不妨就利用空閒時間去一趟吧!幫自己祈求平安。

 

 獅子【別逛淘寶】週末就不要再繼續掛在電腦前了,也停止瀏覽手機的淘寶頁面吧!出門走一走丶甚至去慢跑運動都是更好的選擇。

 

 處女【多看電影】在家閒著沒事,不如出門和閨蜜一起去看場電影,打發時間。也可以趁機到人多的地方走一走,幫自己換個氣場。

 

天秤【多睡午覺】本週末建議你好好待在家補眠,不要和朋友去夜店,這樣只會更加耗費自己的體力。當心睡眠不足可是會身材走樣的喔!

 

 天蠍【房事節制】近期的慾望強烈,也許是太久沒見到對方,總是一見面就想撲倒他,但有些事還是要節制點好,太過頭會耗元氣喔。

 

 射手【避免熬夜】總覺得隔天不用上班,就不想要太早上床睡覺,也許只是看看電視丶逛逛淘寶,不知​​不覺就半夜2點了。建議你作息要規律些,以免生理時鐘調不回來,可是會長痘痘喔。

 

魔羯【多吃蔬菜】最近的青菜量有點少呢,是不是為了方便就隨意吃,也沒注意飲食是否均衡。週末就好好補一下吧,用「慢食」體驗吃飯的樂趣。

 

水瓶【多念佛經】若覺得自己運氣不順,可以在家靜坐,多念佛經,幫自己去除晦氣,轉轉運。

 

雙魚【多去運動】很久沒有好好的動一動了吧!總是身體犯懶,覺得光應付工作就很頭痛了,哪還有精神去運動。但其實運動可以舒壓,流流汗感覺心情會放鬆很多喔!

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